Tanzwerkstatt für Erwachsene


HipHop Mixed Styles

für Jugendliche und Erwachsene

 

Kurszeit Breite Straße 35

Freitag 19 bis 20 Uhr, Jugendliche & junge Erwachsene (ambitioniert)

Leitung Rey Santuyo

Kosten 40 € für Jugdl. / 43 € für Erwachsene

 

Neu im Team und super fresh! Rey ist ein junger, heranwachsender, super talentierte Tänzer, der so recht nicht in ein Genre einzuordnen ist.

Sein tänzerisches Herz gehört dem HipHop, aber er verfügt über ein breites Repertoire aus Einflüssen des Breaking, Commercial, Krumping & Popping!

Seine sympathise Ausstrahlung und unbändige Energie lassen seinen Unterricht zu einem besonderen Erlebnis werden. Wenn du Lust hast, dich kreativ mit ihm zwischen den Welten des HipHop zu bewegen, dich am Freitag Abend nochmal so richtig auszupowern, dann bist du hier genau richtig!


Pilates

für Erwachsene

 

Kurszeiten Breite Straße 35

Dienstag 17 bis 18 Uhr (Einsteiger)

Dienstag 18 bis 19 Uhr (Fortgeschrittene)

Kursleitung Ina Schmökel

Kosten 43 € / Monat

 

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertrainign, das Atmung und Bewegung in Einklang bringt. Die Übungen helfen dir unter anderem bei Rückenbeschwerden, stärken deine Körpermitte und sorgen für eine Enstpannung bei überlasteter Muskulatur.

Die Übungen finden im Liegen oder Sitzen am Boden statt.


Flying Pilates

für Erwachsene

 

Kurszeiten Breite Straße 35

Donnerstag 10 bis 11 Uhr

Kursleitung Ina Schmökel

Kosten 43 € / Monat

 

Flying Pilates bringt die sanften Übungen des klassischen Pilates Mattentraining in luftige Höhe. Durch das Liegen im Tuch erlebst du ein ganz besonders angenehmes Trainingsgefühl. Die Übungen kombinieren Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und das Gefühl der Schwerelosigkeit hinzu einem effektiven und Freude bringendem Training für den ganzen Körper. Der Unerricht ist für Einsteiger und bewegungserfahrene Menschen gleichermaßen geeignet.


Jazz Funk

für Erwachsene

 

Kurszeit Kanalstraße 42-50

Donnerstag 19.15 bis 20.15 Uhr, Jugdl. ab 16 Jahren und Erwachsene

Kursleitung Hannah Bruns

Kosten 40 € Jgdl. / 43 € Erwachsene

 

Im Jazz Funk verbinden wir technische Elemente des Jazz Dance mit der Energie des Commercial Dances - wir drehen, springen, schwingen die Hüften und lassen die Haar fliegen. Jede Stunde besteht aus einem knackigen Warm-Up, kleinen Technikübungen und dem Erlernen einer Choreografie. Dabei wird es sexy & energetisch!

 

Der Kurs ist für Einsteiger:innen konzipiert, du bist aber auch mit Tanzerfahrung hier genau richtig. Lass dich mitreißen und power dich aus!


Contemporary Dance

für Erwachsene

 

Kurszeit Kanalstraße 42-50

Montag 20.15 bis 21.15 Uhr, Jugendliche und Erwachsene

Kursleitung Katja Grzam

Kosten 40 € für Jugdl. / 43 € für Erwachsene

 

Kurszeit Breite Straße 35

Montag 18 bis 19.15 Uhr, Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene

Kursleitung Hannah Bruns

Kosten 43 € für Jugdl. / 46 € für Erwachsene

 

Contemporary Dance bricht bewusst mit Strukturen und festgelegten linearen Entwürfen der Klassik und Moderne. Gleichwohl sind Elemente aus Modern Dance, Folklore, Yoga und Ballett zu finden, die genügend Raum für eigene Bewegungsimpulse, Improvisationen und Kontakt-Impro lassen.

Es entstehen beeindruckende Choreografien, die in Aufführungen der Tanzwerkstatt auf die Bühne kommen!

Wir empfehlen bequeme Tanzkleidung und Baumwollsocken.


Modern Jazz

für Erwachsene

 

Kurszeit Kanalstraße 42-50

Montag 17.45 bis 19.15 Uhr, Erwachsene

Kursleitung Anke Kestermann

Kosten 46 € / Monat

 

Es erwartet dich ein fordernder und abwechslungsreicher Unterricht mit Tanztechnik und Körperarbeit. Die anspruchsvollen Choreografien beinhalten Elemente des Jazztanz ebenso wie die modernen, organischen Bewegungen des Modern Dance. Bodenteile und Elemente des Acrobatic Flow verbinden sich mit Sprüngen und Drehungen zu ausdrucksstarken Choreografien für tanzerfahrene Menschen.


Modern Dance

für Erwachsene

 

Kurszeit Kanalstraße 42-50

Montag 19 bis 20.15 Uhr, Erwachsene
Kursleitung Katja Grzam

Kosten 46 € / Monat

 

Modern Dance ist neben dem klassischen Ballett die wichtigste Stilrichtung des heutigen Bühnentanzes. Eine Vielfalt verschiedener Musikstile, Choreographien und Ausdrucksmöglichkeiten ist charakteristisch für diese Tanzrichtung, der keine Grenzen gesetzt sind.

 

Der Kurs Modern Dance basiert auf Elementen der Limón- und Graham- Technik mit Einflüssen aus verschiedensten Bewegungsideen (Capoeira, Release, Tai Chi…) in spannender neuer Mischung!

Gezielte Übungen aus Stretching und Körperarbeit verbessern die Beweglichkeit, den Muskeltonus, die Feinkoordination und das Körpergefühl.


Flamenco

für Erwachsene

 

Kurszeiten Kanalstraße 42-50
Flamenco (Fortgeschrittene): Dienstag 19 bis 20.15 Uhr
Flamenco (Einsteiger): Dienstag 20.20 bis 21.20 Uhr

Kursleitung Tina Sola

Kosten 43 € / 46 € für 60 / 75 Min Kurszeit

 

Lebensfreude, Leidenschaft, pure Energie! Erwecke dein Feuer und lasse deine Füße beben! In unserem Unterricht für Anfänger*innen und Fortgeschrittene lernst du paso a paso, Schritt für Schritt, was du brauchst, um eine echte Flamenca zu werden. Tina nimmt dich mit auf eine Reise in die spanische Lebensfreude. Ein körperstärkender Gymnastik- und Technikteil verleiht uns Ausdruck, Eleganz und Weiblichkeit. Auf das jeweilige Kursniveau und die Tanzerfahrungen abgestimmte Choreographien verschiedener Tänze ermöglichen uns Freude an der Musik und grenzenlosen Tanzfluss! 


Commercial Dance

für Erwachsene

 

Kurszeit Kanalstraße 42-50

Donnerstag 18 bis 19.15 Uhr, Jgdl. (ab 16 Jahre) / Erw.

Kursleitung Hannah Bruns

Kosten 43 € Jgdl. / 46 € Erwachsene

 

Commercial Dance ist der angesagte HipHop Dance Trend, den du von allen TikToks und Musikvideos kennst. Weiblich, energetisch, schnell, herausfordernd. Das bringt vor allem unglaublich viel Spaß!

 

Der Kurs ist für Einsteiger:innen konzipiert, du bist aber auch mit Tanzerfahrung hier genau richtig. Lass dich mitreißen und power dich aus!


Ballett

für Erwachsene

 

Kurszeiten Kanalstraße 42-50

Mittwoch 18 bis 19 Uhr, Mittelstufe, Erwachsene

Mittwoch 19 bis 20.30 Uhr, Fortgeschrittene, Erwachsene

Kursleitung Ion Constantin

Kosten 43 / 51 € für 60 / 90 Minuten Kurszeit

 

Kurszeit Breite Straße 35

Freitag 10.30 bis 12 Uhr

Kursleitung Ion Constantin

Kosten 51 €

 

Du trainierst mit einem der erfahrensten Bühnentänzer Lübecks. Ion Constantin, einst 1. Tänzer im Stadttheater Lübeck unterricht dich im klassischen Ballett. Fordern und fördernd gestaltet er seinen Unterricht an der Stange und im Raum. Als Fortgeschrittene Tänzer:in auch auf Spitze.


Ballettgymnastik

für Erwachsene

 

Kurszeiten Kanalstraße 42-50

Mittwoch 17 bis 18 Uhr, Senioren

Kursleitung Ion Constantin

Kosten 43 €

 

In diesem Kurs wird Gymnastik mit leichten Ballettübungen kombiniert, begleitet von klassischer Musik. Der Kurs richtet sich an Erwachsene ab etwa 65 Jahren.


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Kursplan unserer Tanzstudios Breite Straße und Kanalstraße
Kursübersicht Tanz 231215.pdf
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