Tanzwerkstatt für Erwachsene


Contemporary Dance

Contemporary Dance: das ist  Vielfalt, Kreativität und immer wieder Grenzüberschreitungen zwischen den Künsten. Contemporary Dance bricht bewusst mit Strukturen und festgelegten linearen Entwürfen der Klassik und Moderne. Gleichwohl sind Elemente aus Modern Dance, Folklore, Yoga und Ballett zu finden, die genügend Raum für Kreativität, Improvisation und Kontakt Impro lassen. Aus all dem entstehen beeindruckende Choreografien! Empfohlen wird bequeme Tanzkleidung und Baumwollsocken.


Kurszeiten
Montag 20.15 - 21.15 Uhr
für Anfänger und Tanzerfahrene, Jugendliche und Erwachsene
Donnerstag 17.00 - 18.00 Uhr für Jugendliche ab 14 Jahren mit Tanzerfahrung
Leitung Katja Grzam


Jazz, modern und funky!

Rhythmus und Energie stehen im Mittelpunkt dieses Tanzstils! Musik aus Pop und Jazz, Musicalsongs und aktuelle Hits sorgen für den Groove, so dass sich die Tanzlust frei entfalten kann. Nach einem dynamischen Warm-Up gibt es Übungen zur Körperkräftigung, -schulung und -dehnung, einen Bodenteil und Technikübungen. Schließlich werden Schrittkombinationen und vollständige Choreographien ausgearbeitet und einstudiert.

 

Leitung: Shiao Ing Oei

Kurszeit: Montags, 17.45 - 19.00 Uhr

Modern Dance

Modern Dance ist neben dem klassischen Ballett die wichtigste Stilrichtung des heutigen Bühnentanzes. Eine Vielfalt verschiedener Musikstile, Choreographien und innerer Ausdrucksmöglichkeiten ist charakteristisch für diese Tanzrichtung, der keine Grenzen gesetzt sind.

 

Der Kurs bietet sensibles Körpertraining, kraftvolle Bewegungssequenzen mit Musik, Übungen zur Entspannung und Körperwahrnehmung sowie die Entwicklung tanztechnischer Grundlagen. Gezielte Übungen aus Stretching und Körperarbeit verbessern die Beweglichkeit, den Muskeltonus, die Feinkoordination und das Körpergefühl.

 

Leitung: Katja Grzam (Mo), Ulla Benninghoven (Mi)

Kurszeiten:

Modern Dance I: Montags, 19.00 - 20.15 Uhr

Modern Dance II: Mittwochs, 19.30 - 20.30 Uhr
Modern Dance III: Mittwochs, 20.30 - 21.30 Uhr

Ballett für Erwachsene

Klassisches Ballett ist eine sehr gute Schulungsmöglichkeit für die körperliche Bewegung. Aber nicht nur der Körper wird trainiert: rhythmisches Gefühl, Musikalität, Beobachtungsvermögen, Konzentration und Gedächtnis sind mindestens ebenso wichtig. 

 

Der Unterricht für Erwachsene umfasst alle Facetten eines klassischen Trainings: Übungen an der Ballettstange und im Raum, Adagio, Pirouetten und Sprungkombinationen. Im Mittelpunkt steht die Freude an der Bewegung zur klassischen Musik und die Arbeit mit, nicht gegen den eigenen Körper!

 

Unsere Anfängergruppen sind für erwachsene Einsteiger jeden Alters offen.

 

Leitung: Emily Hasting

Kurszeiten:

Ballett Basics (Jgdl. und Erw.):

Donnerstags, 18.00 - 19.00 Uhr

Ballett I: Donnerstags, 19.00 - 20.15 Uhr


Flamenco

Der Flamenco entstand in Andalusien als künstlerischer Ausdruck und Lebensart der dort lebenden Zigeuner, zunächst eine Art "Subkultur" der nicht etablierten Schichten rückte er erst in der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts ins Licht der Öffentlichkeit. 

 

Flamenco-Tänze können solistisch und in der Gruppe getanzt werden. Teils introvertiert, dramatisch, teils fröhlich-übermütig, immer voller Spannung und Ausdruck. Die vielgestaltige Abwechslung zwischen schneller Fußtechnik und langsamen Passagen macht den eigentlichen Reiz und die Schönheit des Flamenco-Tanzes aus. 

 

Paso a paso - Schritt für Schritt werden die Teilnehmer über die Erarbeitung von Arm- und Fußtechniken und prägnanten Rhythmen an die verschiedenen Ausdrucksmöglichkeiten des Flamenco in seiner ganzen Vielfalt herangeführt.

 

Neben Tänzen, die genau auf das jeweilige Niveau der Kursteilnehmer zugeschnitten sind, werden auch Original-Choreographien berühmter Flamencotänzer vermittelt und aufgeführt.

 

Leitung: Tina Sola

Kurszeiten:
Flamenco I (Jgdl. und Erw.): Di, 20.20 - 21.20 Uhr
Flamenco II (Jgdl. und Erw.): Di, 19.00 - 20.15 Uhr


NEU: Qi-Yu Bewegungstraining

Im Chinesischen steht Qi für Energie, Fluss, Leben, Yu für Freund. So ist Qi-Yu ein ganzheitliches Bewegungstraining, in dem Körperbewusstsein und Körperausdruck geschult und die Beweglichkeit von Geist und Seele gefördert werden. Das bringt die Lebensenergie zum Fließen, ist hilfreich bei Verspannungen und lässt den eigenen Körper leicht und geschmeidig zu erleben - fernab vom Leistungsgedanken. Offen für Erwachsene aller Altersstufen, Vorkenntnisse nicht notwendig.

 

Die Tänzerin, Tanzpädagogin und Choreografin Shiao Ing Oei mit chinesischer Abstammung entwickelte das Qi-Yu-Bewegungstraining auf der Suche nach einem harmonischen, gesunden Umgang mit Körper und Geist.

 

Kurstermin: Donnerstags 9.30 - 10.30 Uhr,
Kosten: 120 € pro 10er-Karte
Leitung: Shiao Ing Oei